Expertise & Qualifikationen
Fundiertes Wissen,
gelebte Erfahrung und der Blick für das Ganze.
Vielleicht fragst du dich, was eine wirklich wirksame Ernährungsberatung ausmacht. Für mich ist die Antwort glasklar: Es ist die untrennbare Verbindung aus tiefem Fachwissen, dem systemischen Blick für den gesamten, individuellen Menschen und einer großen Portion eigener Erfahrung.
Seit mittlerweile über acht Jahren setze ich mich intensiv mit gesunder und artgerechter Ernährung auseinander. Was als tiefe persönliche Motivation und vielfältige Recherche für meine eigene Gesundheit begann, wurde Schritt für Schritt zu meiner absoluten Berufung. Ich wollte die biologischen Abläufe in unserem Körper nicht nur oberflächlich ankratzen, sondern ganzheitlich durchdringen.
Während meiner medizinischen Ausbildung habe ich tief verinnerlicht, was es wirklich bedeutet, den Menschen als System zu betrachten. Seine Physiologie, seine Neurologie, seinen echten Alltag und seine individuellen Hürden. Genau diesen wertvollen, ganzheitlichen Ansatz setze ich in meinen Beratungen um. Bei mir findest du keine standardisierten Gießkannen-Prinzip-Ratschläge, sondern eine Begleitung, die dir Sicherheit gibt und auf fachlichem, modernstem Niveau stattfindet.
Meine Meilensteine
Der Weg zu deiner Wohlfühl-Ernährung.
Seit 2018
Der Grundstein: Private Leidenschaft & intensive Forschung
Ausgelöst durch einen persönlichen Wendepunkt tauchte ich kompromisslos in die Welt der Biochemie und Ernährung ein. Vor acht Jahren begann meine intensive Auseinandersetzung. Das Wälzen von Fachliteratur, Reportagen, Studien und das Erproben verschiedenster Ansätze am eigenen Körper zeigten mir: Ernährung ist kein starres Regelwerk, sondern ein mächtiger Hebel für ein energiegeladenes Leben.2021 – Anfang 2024
Medizinischer Hintergrund: Ausbildungszeit an der Ergotherapie Akademie
Fundiertes anatomisches, biologisches und medizinisches Fachwissen. Hier festigte sich mein tiefes Verständnis für den Menschen als zusammenhängendes System. Ich lernte, wie Individualität, Physiologie und das soziale Umfeld sich gegenseitig beeinflussen und wie man komplexe gesundheitliche Hürden im echten Alltag angeht.2024
Deep Dive: Kurse für den gezielten „Reset"
Um den Körper bei der Entlastung und Regeneration optimal zu unterstützen, folgten spezifische Qualifikationen:- Kurs: Basischer Ernährungsplan
- Kurs: Ernährungsplan zur Entgiftung
2025
Die Vollendung: Ganzheitliche Ernährungsberaterin
Die Zusammenführung von medizinischem Fundament, biochemischem Detailwissen und meiner persönlichen Leidenschaft. Mit dem erfolgreichen Abschluss der umfassenden Ausbildung zur ganzheitlichen Ernährungsberaterin schließt sich der Kreis, um Menschen ursachenorientiert, wissenschaftlich fundiert und zutiefst individuell zu begleiten.Aktuell & Bevorstehend
Höchste Expertise für besondere Lebensphasen
Weil Stillstand für mich keine Option ist und dein System nur das beste, aktuellste Wissen verdient hat, vertiefe ich meine Expertise kontinuierlich durch Fort- und Weiterbildungen:- Spezialisierung: Ernährung in der Schwangerschaft, Stillzeit und für Kleinkinder (Von Herz zu Herz gepaart mit meiner eigenen Erfahrung als Mama).
- Spezialisierung: Intelligentes Nährstoff-Management (Nahrungsergänzung und Ergänzung durch Nahrung).
Bereit für eine Begleitung, die wirklich zu dir passt?
Lass uns in einem kostenfreien Kennenlerngespräch unverbindlich schauen, ob wir zueinander passen.